top of page

Αυτοφροντίδα τον Χειμώνα: λάμψε καθημερινά από μέσα προς τα έξω
Ο χειμώνας είναι η εποχή που το σώμα και το πνεύμα μας χρειάζονται επιπλέον φροντίδα. Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι πιο σύντομες ημέρες...

Νέοι στόχοι για το 2025 και πώς να τους κάνεις πραγματικότητα
Η έναρξη μιας νέας χρονιάς είναι η ιδανική ευκαιρία για να αναλογιστούμε το παρελθόν, να θέσουμε νέους στόχους και να κάνουμε θετικές...


Η μοναξιά των γιορτών στην τρίτη ηλικία: 3 τρόποι να βοηθήσεις στην εξάλειψή της
Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράς και συντροφικότητας, όμως για πολλούς ηλικιωμένους, μπορεί να είναι μέρες γεμάτες μοναξιά. Οι αλλαγές...


Η αυτοφροντίδα δεν σταματάει τις γιορτές: Αυτά τα Χριστούγεννα βρες χρόνο να φροντίσεις και τον εσωτερικό σου εαυτό
Οι γιορτές είναι γεμάτες με υποχρεώσεις, προετοιμασίες και κοινωνικές εκδηλώσεις που πολλές φορές μας αφήνουν ελάχιστο χρόνο για εμάς...

Προετοιμάσου για τα Winter Blues: Συμβουλές για να διατηρήσεις την καλή σου διάθεση το χειμώνα
Καθώς οι μέρες μικραίνουν και οι θερμοκρασίες πέφτουν, πολλοί από εμάς αρχίζουμε να νιώθουμε τα λεγόμενα winter blues. Αυτό είναι...

Φθινοπωρινή φροντίδα για τον κήπο σου: Πώς να προστατεύσεις τα φυτά σου από το κρύο
To φθινόπωρο, τα φυτά στον κήπο σου χρειάζονται επιπλέον φροντίδα για να παραμείνουν υγιή και να αντέξουν το χειμώνα. Υπάρχουν ορισμένες...

5 τρόποι για λιγότερο στρες στην καθημερινότητά σου
Το στρες μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία και την ευεξία μας, αλλά υπάρχουν απλοί τρόποι να το μειώσουμε στην καθημερινή ζωή. Εδώ...

Μία καλή πράξη φέρνει την αλλαγή!
Συχνά σκεφτόμαστε ότι οι πράξεις μας είναι πολύ μικρές για να αλλάξουν τον κόσμο. Ωστόσο, ακόμη και η πιο μικρή καλή πράξη μπορεί να έχει...

Φροντίδα αδέσποτων ζώων κατά τις ζεστές μέρες του Καλοκαιριού
Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού μπορούν να είναι δύσκολες για τα αδέσποτα ζώα. Βοηθήστε τα προσφέροντας νερό και σκιά στις γειτονιές σας....

Ναι στο μπάνιο, όχι στα σκουπίδια στην παραλία!
Το καλοκαίρι, οι παραλίες της Ελλάδας γίνονται προορισμοί χαλάρωσης και διασκέδασης για πολλούς. Είναι σημαντικό να απολαμβάνουμε τη...

Ταξίδι με το αυτοκίνητο: κάνε το οικολογικά!
Το ταξίδι με το αυτοκίνητο είναι άνετο και αγαπημένη δραστηριότητα για πολλούς ανθρώπους που αναζητούν την ελευθερία και την εξερεύνηση....


H ΟΚ! Anytime Market Α.Ε. στηρίζει το έργο της UrbanAct
Το δίκτυο καταστημάτων OK! Grocery Super Market & Deli της εταιρίας OK! ANYTIME MARKET A.E., υποστήριξε την πρωτοβουλία "Χρώμα στα...

Σύγχρονη Γυναίκα: Φτιαγμένη από Μέταλλο και Βαμβάκι
Κάθε χρόνο, στις 8 Μαρτίου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, αφιερωμένη στην αναγνώριση, την εκτίμηση και την υποστήριξη των...

Η τέχνη της ανακύκλωσης: ανακύκλωσε σωστά, δημιούργησε ένα καλύτερο αύριο
Η πρακτική της ανακύκλωσης δεν πρέπει να εξετάζεται απλώς ως μια διαδικασία, αλλά ως μια πολυπλοκότερη τέχνη που μπορεί να...

Ο έρωτας περνάει από το στομάχι: ιδέες για να ανανεώσεις τα πιάτα και τη… σχέση σου!
Η σχέση μας με το φαγητό είναι συχνά πολύ βαθιά και σημαντική. Ο έρωτας, λένε, περνάει από το στομάχι, και είναι αλήθεια ότι μια κοινή...

Teens for Community: Ιδέες για εθελοντισμό στην εφηβεία
Η εφηβεία είναι μια περίοδος που μπορεί να είναι εξαιρετικά ισχυρή, αλλά επίσης ευαίσθητη. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, οι νέοι...

Φροντίζοντας αυτούς που μας φρόντισαν κάποτε
Η σχέση μας με τους ηλικιωμένους, ιδίως με τους γονείς, τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας, είναι μοναδική και συχνά σημαντική στη ζωή...


We4all - Φροντίζουμε για το περιβάλλον
Τα παιδιά αποτελούν το μέλλον της κοινωνίας μας και για αυτό τα Ok! Anytime Markets με τον μη κερδοσκοπικό, περιβαλλοντικό οργανισμό...


Μπορώ να είμαι 55 αλλά το σώμα μου 35; Ναι.
Η αλήθεια της ηλικίας, είναι σκληρή, μόνο αν εμείς οι ίδιοι επιτρέψουμε στο σώμα μας να γεράσει και να οξειδωθεί χωρίς καμία μάχη να το...


Χριστούγεννα, Μαζί | Γεύματα Αγάπης & Πακέτα Αγάπης
Η πρωτοβουλία Γεύματα Αγάπης ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία το Σάββατο 2 Δεκεμβρίου 2023, χάρη στην δυναμική συμβολή της OK! Anytime...
bottom of page