Μετά τις γιορτές, η ανάγκη για ανανέωση των προμηθειών στο σπίτι είναι επιτακτική. Παράλληλα, ο Ιανουάριος συχνά συνοδεύεται από...

Οι γιορτές είναι μια περίοδος προσφοράς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιβαρύνουμε τον πλανήτη με περιττές αγορές και υλικά που...

Οι γιορτές είναι η τέλεια εποχή για να διακοσμήσουμε και να δώσουμε ζεστασιά στο σπίτι μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να γεμίσουμε...

Η κολοκύθα είναι ο απόλυτος σύμμαχος για έναν zero waste τρόπο ζωής το φθινόπωρο. Με λίγο προγραμματισμό, κάθε της μέρος μπορεί να...

Τα υπολείμματα φρούτων και λαχανικών μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών σου,...

Τον χειμώνα, οι σούπες γίνονται η ιδανική comfort επιλογή για τα γεύματά μας. Είναι γρήγορες και θρεπτικές, ό,τι πρέπει για τις κρύες...

Το γνωστό ρητό «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» έχει βάση, καθώς τα μήλα αποτελούν μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών...

Ο Οκτώβριος είναι ένας μήνας πλούσιος σε φρούτα και λαχανικά, γεμάτος θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την υγεία των παιδιών αλλά και των...

Ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί το ξεκίνημα του φθινοπώρου και, μαζί με τις πρώτες δροσερές ημέρες, φέρνει μια ποικιλία από φρούτα και λαχανικά...

Πόσες φορές ξεκινάτε από το σπίτι για την παραλία και ξοδεύετε χρόνο για να σκεφτείτε τι θα πάρετε μαζί; Αφήστε τα κρουασάν και τα...

Ο Ιούλιος είναι ο μήνας της σαλάτας και οι ντομάτες και τα αγγούρια βρίσκονται στην καλύτερη εποχή τους. Μπορεί να έχουμε συνηθίσει την...

Το καρπούζι είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα στην Ελλάδα, λόγω της δροσερής γεύσης και της υψηλής περιεκτικότητάς του σε...

Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού στην Ελλάδα. Η γλυκιά τους γεύση και η ζουμερή υφή τους τα καθιστούν...

Η παράδοση της βαφής των Πασχαλινών αυγών είναι ένα από τα πιο αγαπημένα έθιμα των παιδιών. Ωστόσο, μπορούμε να απολαύσουμε αυτήν την...

Με την έλευση του Μαρτίου, η αναμονή για τις πρώτες φρέσκες φράουλες φτάνει στο τέλος της. Όταν όμως αγοράζουμε αυτό το νόστιμο και...

Είναι γνωστό ότι η σωστή διατροφή είναι ο δρόμος για την καρδιά. Είναι όμως επίσης γνωστό ότι τα οστρακοειδή επιλέγονται από πολλούς κατά...

Με τον Ιανουάριο στην καρδιά του Χειμώνα, να μας χαρίζει τα πιο φρέσκα και θρεπτικά δώρα της φύσης, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε την...

Η αξιοποίηση των leftovers δεν είναι απλώς μια τεχνική οικονομίας, αλλά και ένας τρόπος να προστατεύσουμε τον πλανήτη μας. Με το food...

Πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες; Οι πολύ ψαγμένοι ξέρουν. Εμείς οι υπόλοιποι έχουμε συγκρατήσει κάτι από δω κάτι από ‘κει, κάτι από fancy...

Ας δούμε λοιπόν ποιο είναι το status του Δεκέμβρη, σε ότι αφορά φρούτα και λαχανικά...